“Somewhere beyond right and wrong, there is a garden. I will meet you there.”
- Rumi-
Vill du kommunicera mera effektivt? Vill du förbättra dina relationer, fördjupa din inre kraft och helt enkelt kommunicera bättre? Kontruktiv kommunikation är vägen till en vardag som du inte behöver fly från!
Empatiskt lyssnande
Vill du förstå bättre andra människor? Din partner, arbetskollegan, barnen osv..
Lär dig att lyssna empatiskt, nyfiket och öppet.
Ärlighet
Vill du veta hur du kan sätta gränser som är viktiga för dig och uttrycka tydligt vad du vill?
Lär dig uttrycka dig själv ärligt utan kritik och krav.
Självempati
Vill du sköta om dig själv, möta svåra känslor och öka din inre kraft?
Lär dig verktyg för självempati.
Konstruktiv och empatisk kommunikation eller Nonviolent Communication (NVC) erbjuder effektiva verktyg som hjälper dig att kommunicera bättre, stärka dina relationer, bygga förtroende och motverka konflikter. Du har friheten att välja i varje ögonblick hur du låter ditt liv flöda fritt och det här är ett effektivt sätt att berika livet.
Intresserad av att lära dig mera eller boka en workshop/skolning till din arbetsgemenskap?
Ta kontakt!
Som coach och handledare i konstruktiv och empatisk kommunikation strävar jag till livslångt lärande och växande. Jag brinner för att bidra till mera frihet i kommunikationen mellan människor och jag tror på varje människas kapacitet att göra egna val. Vi är ömsesidigt beroende av varandra och varje möte är en ny möjlighet till kontakt! Välkommen med på resan!
GOTT NYTT ÅR 2023!
NVC:s far, Marshall B. Rosenberg (1934-2015) var grundaren för CNVC (Center for Nonviolent Communication), som verkar i över 65 länder.
CNVC https://www.cnvc.org/ .
NVC Books and resources
https://www.nonviolentcommunication.com/resources/mbr-quotes/